Psychologové upozorňují na 3 typy lidí, kteří vám mohou ubližovat. Někdy je potřeba nastavit hranice i vlastní rodině

3. Lidé, kteří nikdy nepřijmou odpovědnost za své chování

V každém vztahu se občas stane, že někdo udělá chybu. Důležité ale je, zda ji dokáže uznat a pokusí se situaci napravit.

U některých lidí se však stále opakuje stejný scénář. Když vám ublíží, obrátí situaci proti vám. Tvrdí, že jste příliš citliví, že jste si všechno špatně vyložili, nebo že za jejich chování můžete sami.

Omluva nepřichází, případně je doprovázena dalšími výčitkami. A po čase se všechno opakuje.

Takové jednání může člověka postupně připravit o jistotu ve vlastních pocitech. Začne pochybovat, zda má vůbec právo být zraněný nebo naštvaný.

Co můžete udělat?

Sledujte především činy, nejen slova. Skutečná snaha o nápravu se pozná podle toho, že člověk dokáže uznat svůj podíl na problému a snaží se své chování změnit. Pokud se nic nemění, je namístě zvážit větší odstup.

❤️ Rodina je důležitá, ale vaše duševní pohoda také

Nastavit hranice vlastní rodině může být velmi bolestivé. Často se objeví strach, že někoho zklameme, že nás ostatní odsoudí nebo že narušíme rodinné vztahy.

Přesto bychom neměli zapomínat, že zdravý vztah potřebuje respekt, důvěru a prostor pro potřeby obou stran.

Někdy stačí otevřený rozhovor. Jindy pomůže omezení kontaktu, a pokud je vztah dlouhodobě škodlivý nebo nebezpečný, může být nutné udělat výraznější krok. V takových situacích může pomoci také rozhovor s psychologem či terapeutem.

A ještě jedna důležitá věc: neposuzujte člověka podle jediné hádky nebo špatného dne. Rozhodující je opakující se vzorec chování, jeho dopad na vás a ochota druhé strany něco změnit.

💬 Máte právo chránit svůj klid

To, že je někdo vaším rodičem, sourozencem nebo jiným příbuzným, neznamená, že musíte bez hranic snášet všechno, co vám dělá.

Láska a respekt by měly jít ruku v ruce. A někdy může být právě určitý odstup způsobem, jak chránit sebe i zbytek vztahu.

Zažili jste někdy situaci, kdy jste museli nastavit hranice někomu z vlastní rodiny? Bylo to pro vás těžké? Podělte se o svůj názor v komentářích.

⬇️Chcete-li se dozvědět více, pokračujte na další stránce⬇️

Leave a Comment