Může jít o příznak periferního arteriálního onemocnění.
7. Slabý puls v chodidlech
Slabě hmatný puls v oblasti chodidel nebo kotníků může naznačovat zúžené tepny.
8. Únava a potíže při chůzi
Když svaly nedostávají dostatek kyslíku, únava přichází rychleji i po malé námaze.
Někteří lidé musí během chůze často zastavovat.
Hlavní příčiny
Riziko špatného krevního oběhu zvyšují například:
Kouření
Vysoký cholesterol
Vysoký krevní tlak
Cukrovka
Nadváha
Nedostatek pohybu
Jak zlepšit krevní oběh?
Pomoci mohou jednoduché návyky:
Pravidelná chůze
Přestat kouřit
Dostatečný pitný režim
Udržování zdravé hmotnosti
Vyvážená strava
Konzumace zdravých tuků, jako je olivový olej, avokádo nebo tučné ryby
Kdy navštívit lékaře?
Pokud se u vás pravidelně objevuje několik těchto příznaků, je důležité poradit se s lékařem.
Včasná diagnóza může pomoci předejít vážným komplikacím, jako jsou srdeční choroby nebo mrtvice.
