Bolest paty, zejména ráno, může být signálem problému, který by se neměl ignorovat. Správné pochopení příčin pomáhá rychle najít řešení.
🦶 Hlavní příčiny
Nejčastější příčinou je plantární fasciitida. Jde o zánět tkáně, která podporuje klenbu nohy.
Další možné příčiny:
Problémy s Achillovou šlachou
Patní ostruha
Špatné držení těla
Nevhodná obuv
Nedostatečné zahřátí před sportem
👥 Kdo je více ohrožen
Běžci
Lidé pracující ve stoje
Osoby s nadváhou
Často jde o kombinaci více faktorů.
