Stalo se vám někdy, že se vám během noci zdálo o člověku, který už není mezi námi? Možná ve snu vypadal úplně zdravě, usmíval se na vás nebo jste spolu dokonce vedli rozhovor. A po probuzení jste měli zvláštní pocit, jako byste se s ním skutečně znovu setkali.
Takové sny mohou být překvapivě silné. Některé si člověk pamatuje ještě dlouho po probuzení a jejich atmosféra může působit mnohem skutečněji než běžný sen.
Proč se nám zemřelí vracejí právě ve snech?
Psychologové a odborníci na spánek se tímto fenoménem dlouhodobě zabývají. Existuje dokonce označení pro sny, ve kterých se pozůstalému objeví zemřelý blízký člověk – často se jim říká „sny návštěvy“.
V těchto snech se zesnulý často neobjevuje tak, jak vypadal na konci života. Naopak může působit mladší, zdravější, klidnější a spokojenější.
Podle některých odborníků může jít o způsob, jakým mozek zpracovává ztrátu. Když člověk někoho miloval, vytvořil si k němu hluboké citové pouto. Smrt toto pouto fyzicky přeruší, ale vzpomínky a emoce nezmizí ze dne na den.
Sen tak může být jedním ze způsobů, jak se naše mysl se ztrátou vyrovnává.
Některé sny jsou překvapivě skutečné
Lidé, kteří podobný sen zažili, často popisují velmi podobný pocit. Zemřelý člověk ve snu působí klidně a zdravě. Někdy nic neříká, pouze se dívá, usmívá se nebo člověka obejme.
Jindy zazní jednoduchá věta:
„Neboj se, jsem v pořádku.“
Právě takové sny bývají pro pozůstalé velmi emotivní. Po probuzení mohou cítit smutek, ale zároveň zvláštní klid nebo úlevu.
