Odhalte aktuální stav svého zdraví pomocí mapování obličeje
Ačkoli jsou kožní vyrážky a pupínky nepříjemné a často se objevují v nejméně vhodnou chvíli, mohou být někdy signálem hlubšího zdravotního problému. To platí zejména tehdy, pokud se opakovaně objevují na stejném místě, i přes pravidelnou péči o pleť a používání přípravků proti akné.
Nejprve je důležité zvážit běžné příčiny, jako jsou kožní infekce nebo každodenní návyky podporující vznik akné. Například opakované používání stejného povlaku na polštář může vést k hromadění mastnoty, bakterií a nečistot, které se následně přenášejí zpět na pokožku.
Pokud jste všechny běžné příčiny vyloučili, můžete se inspirovat starobylou čínskou metodou známou jako mapování obličeje. Tato technika vychází z myšlenky, že jednotlivé části obličeje souvisejí s určitými orgány a funkcemi těla.
Podle této filozofie může umístění pupínků nebo zarudnutí napovědět, kde se v organismu nachází nerovnováha.
Čelo
Pupínky v horní části čela bývají spojovány s močovým měchýřem a trávicím systémem, zejména střevy.
Zarudnutí nebo vyrážky v této oblasti mohou naznačovat:
nadměrnou konzumaci cukru a tučných jídel,
nedostatek spánku,
dehydrataci.
Pomoci může:
lepší hydratace,
omezení nezdravého jídla,
kvalitní spánek.
Uši a spánky
Problémy v této oblasti mohou souviset s ledvinami a hydratací organismu.
Možné příčiny:
nedostatek vody,
nadměrná konzumace kofeinu,
příliš mnoho soli a průmyslově zpracovaných potravin.
Doporučuje se:
pít více vody,
omezit slaná jídla,
snížit příjem kofeinu.
Mezi obočím
Tato oblast bývá spojována s játry a žaludkem.
Vyrážky zde mohou souviset s:
těžkým trávením,
nadměrnou konzumací masa,
tučnými jídly,
dehydratací.
Pomoci může:
lehčí strava,
omezení červeného masa,
vyhýbání se nočnímu přejídání.
Nos a horní část tváří
Tato oblast je spojována se srdcem a krevním oběhem.
Možné příčiny:
vysoký cholesterol,
problémy s krevním tlakem,
špatná cirkulace,
znečištěné prostředí.
Doporučuje se:
omezit sůl,
pít zelený čaj,
trávit více času na čerstvém vzduchu.
