Gel z aloe vera lze extrahovat přímo z rostliny, pokud ji máte doma, nebo jej zakoupit v obchodě ( nejlépe zvolte přírodní produkt bez přidaných přísad ).
Příprava krok za krokem
- Vložte gel z aloe vera do čisté misky.
- Přidejte jablečný ocet a důkladně promíchejte.
- Vmíchejte citronovou šťávu a dobře promíchejte.
Máte rádi chladivý pocit? Před aplikací dejte přípravek na 15 minut do lednice. V uzavřené nádobě vydrží v lednici až 3 dny .
Jak si ho aplikovat na nohy
Pro efektivní chvilku relaxace dodržujte tento jednoduchý postup:
- Směs naneste na místa, kde cítíte napětí ( často lýtka nebo zadní strana stehen ).
- Jemně masírujte krouživými pohyby po dobu 5 až 10 minut .
- Nechte působit 20 až 30 minut .
- Opláchněte vlažnou vodou a osušte poklepáním měkkým ručníkem .
Pro dosažení maximálního účinku opakujte tento postup třikrát až čtyřikrát týdně .
Výhody každé složky
Každá složka přispívá svými jedinečnými výhodami:
- Aloe vera poskytuje hloubkovou hydrataci, zklidňuje podráždění a stimuluje krevní oběh.
- Jablečný ocet posiluje žilní stěny a snižuje pocit tíhy.
- Citron, bohatý na vitamín C, posiluje kapiláry a rozjasňuje pleť.
Jejich kombinace vytváří perfektní domácí ošetření pro uvolněnější a příjemnější nohy .
Wellness rituál na dosah ruky
Tato přírodní léčba nenahrazuje lékařskou pomoc , ale může poskytnout skutečnou každodenní úlevu. V kombinaci s vyváženou stravou, správnou hydratací a pravidelnou fyzickou aktivitou pro zlepšení krevního oběhu dopřejete svým nohám péči, kterou si zaslouží.
Hýčkání nohou je snadný způsob, jak si udržet celkovou pohodu.
