Všimla sis někdy, že se probudíš hned, jakmile uslyšíš své miminko, přestože jsi velmi unavená a potřebuješ spánek? Někdy stačí jen tiché zakňourání a už jsi vzhůru, zatímco jiné zvuky kolem sebe ani nezaregistruješ. Čím to je?
Jak mozek maminky reaguje na zvuky dítěte během spánku?
Po porodu prochází ženské tělo hormonálními, tělesnými i psychickými změnami, které jí pomáhají přizpůsobit se potřebám novorozence. Všímat si signálů dítěte, jako je pláč nebo neobvyklé zvuky, se postupně stává důležitou součástí každodenní péče.
Mozek během spánku nepřestává zvuky zpracovávat úplně. Na některé podněty může reagovat, i když člověk ještě není plně vzhůru. Hlas vlastního dítěte může patřit mezi zvuky, které upoutají pozornost maminky obzvlášť rychle, zejména pokud je zvyklá na něj pravidelně reagovat ve dne i v noci.
Ovlivňuje mateřství způsob, jakým se maminka probouzí?
Výzkumy v oblasti neurovědy a spánku naznačují, že mateřství může souviset se změnami v tom, jak mozek reaguje na podněty spojené s dítětem. Každodenní zkušenosti navíc mohou mamince pomoci rozpoznávat různé druhy pláče a odlišovat zvuky jejího dítěte od ostatních.
Tato schopnost se však u každé ženy liší. Roli může hrát období po porodu, kvalita spánku, únava, psychická zátěž i prostředí, ve kterém maminka spí.
Neznamená to, že se každá maminka probudí při každém zvuku svého dítěte nebo že její mozek dokáže po celou noc nepřetržitě sledovat všechny zvuky.
