5. Žluté nebo zesílené nehty
Žluté, zesílené nebo lámavé nehty často souvisejí s plísňovou infekcí. Změny na nehtech však mohou mít i jiné příčiny. Pokud problém přetrvává, je vhodné nechat nehty vyšetřit.
6. Přetrvávající zápach nohou
Zápach nohou obvykle souvisí s pocením a bakteriemi, ale pokud přetrvává i přes důkladnou hygienu, může být vhodné hledat jeho příčinu. Vliv může mít také zvýšené pocení, stres nebo hormonální změny.
7. Necitlivost nebo brnění chodidel
Necitlivost chodidel může mít několik příčin, například cukrovku, ischias nebo poškození nervů. Může se projevit také brněním, mravenčením nebo slabostí.
Pokud necitlivost vznikne náhle nebo je doprovázena zmateností, závratěmi či potížemi s dýcháním, je nutné vyhledat okamžitou lékařskou pomoc. Pokud se potíže postupně zhoršují nebo kvůli nim zakopáváte, objednejte se k lékaři.
8. Oteklé nohy, které neustoupí ani přes noc
Po dlouhé chůzi nebo cestování mohou nohy dočasně otéct. Pokud však otok přetrvává i po nočním odpočinku, je vhodné jeho příčinu řešit.
Dlouhodobý otok může souviset s poruchami krevního oběhu, některými onemocněními srdce nebo ledvin, užíváním některých léků či dalšími zdravotními problémy.
Pokud je oteklá pouze jedna noha, zejména pokud se otok objeví náhle a je spojený s bolestí nebo zarudnutím, je důležité vyhledat lékařskou pomoc.
9. Kdy změny na nohách nepřehlížet?
Ne každá změna na chodidlech znamená zdravotní problém. Některé příznaky jsou běžné a mohou souviset například s počasím, obuví nebo každodenní zátěží.
Pokud je však změna nová, přetrvává, zhoršuje se nebo se objevuje společně s dalšími příznaky, není dobré ji ignorovat. V takovém případě může jednoduchá konzultace s lékařem pomoci odhalit skutečnou příčinu.
