Podprsenku nosí většina žen denně, často ze zvyku nebo z estetických důvodů. Její vliv na tělo je však složitější, než se zdá.
Ne vždy pohodlný kousek oblečení
Mnoho žen volí modely, které zvýrazňují postavu, ale nejsou správně přizpůsobené jejich tělu. To může vést k bolesti, otlakům a nepohodlí během dne.
Co říkají odborníci
Na rozdíl od běžných představ podprsenka nezabraňuje poklesu prsou. Přílišná komprese může dokonce narušovat lymfatický oběh, který je důležitý pro odvádění toxinů.
👉 Nejde o to ji úplně přestat nosit, ale používat ji vědomě a s mírou.
Doporučené návyky
1. Upřednostňujte pohodlí
Zvolte správnou velikost a vyhněte se příliš těsným modelům.
2. Nenoste ji na spaní
V noci si tělo potřebuje odpočinout.
