Uvařili jste boloňské špagety, lečo nebo guláš s rajčaty, uložili zbytky do plastové krabičky a po umytí vás čekalo nepříjemné překvapení? Stěny nádoby zůstaly oranžové, jako by se do nich barva doslova vpila. Ať myjete, jak chcete, skvrna stále nezmizí. Nemusí to ale znamenat, že je krabička špinavá. Za zabarvením často stojí přírodní barvivo zvané ... Read more

Zaschlé mastné skvrny na skle trouby dokážou potrápit i ty, kteří svou kuchyň pravidelně uklízejí. Časem se na něm hromadí zbytky tuku, připáleniny a tmavé nečistoty, přes které už skoro není vidět dovnitř. Ani samočisticí program přitom nemusí vždy vyřešit všechno. Dobrou zprávou je, že v mnoha případech si můžete poradit i doma. Pomůže jedlá ... Read more

Zbylo vám po obědě trochu guláše, polévky nebo pečeného masa? Vyhodit jídlo by byla škoda, a tak ho většina z nás jednoduše uloží do lednice s tím, že si ho dá později. Jenže jak dlouho tam může skutečně zůstat? Jeden den, tři dny, nebo dokonce celý týden? Každá domácnost má vlastní pravidla. Někdo zbytky sní ... Read more

Čistá toaleta a příjemná vůně dokážou zpříjemnit celou koupelnu. Nemusíte přitom pokaždé kupovat drahé osvěžovače nebo používat silně parfémované přípravky. Někdy stačí několik jednoduchých návyků a správně zvolený prostředek. Na internetu se stále častěji objevují recepty na domácí WC osvěžovače, které slibují dlouhotrvající svěžest za pár korun. Jeden z nich kombinuje mýdlo, zubní pastu a ... Read more

Jakmile se venku začne ochlazovat, doma si více užíváme tepla a pohodlí. Jenže právě teplé, vlhké a tmavé kouty mohou být ideálním úkrytem pro nezvané návštěvníky – šváby. Tento hmyz se dokáže schovávat v úzkých štěrbinách, za nábytkem i v místech, kterým při běžném úklidu nevěnujeme příliš pozornosti. Často je navíc aktivní především v noci, ... Read more

Křečové žíly trápí mnoho lidí. Někdy jsou především estetickým problémem, jindy se přidává nepříjemný pocit těžkých nohou, tlak, bolest nebo otoky kolem kotníků. Na internetu přitom kolují nejrůznější návody, které slibují, že se křečových žil zbavíte během jediného dne pomocí obyčejných domácích surovin. Je ale možné, aby citron, ocet nebo nějaký olej dokázaly odstranit vystouplé ... Read more

„Jedno jablko denně a lékař je zbytečný.“ Tohle známé přísloví určitě slyšel téměř každý. Ačkoli žádné ovoce nedokáže samo o sobě zajistit pevné zdraví, jablka mají několik vlastností, díky kterým si zaslouží místo v našem jídelníčku. Možná si jablko dáváte ke snídani nebo jako rychlou svačinu během dne. Co se ale stane, když si ho ... Read more

Po náročném tréninku, dlouhém dni nebo období plném aktivit potřebuje tělo dostatek energie, tekutin a živin. Právě proto jsou oblíbené domácí smoothie, která umožňují spojit několik výživných surovin do jednoho chutného nápoje. Zajímavou kombinací je moringa, banán, jahody a rostlinné mléko nebo kokosová voda. Výsledkem je osvěžující nápoj s přirozeně sladkou chutí, který může vhodně ... Read more

Bolest kolen dokáže člověku znepříjemnit i ty nejobyčejnější činnosti. Vstávání ze židle, chůze do schodů nebo obyčejná procházka se mohou s přibývajícím věkem stát stále náročnějšími. Příčin může být celá řada. Mezi časté patří osteoartróza, předchozí zranění, nadměrná zátěž nebo vyšší tělesná hmotnost. Není proto divu, že mnoho lidí hledá jednoduché způsoby, jak svým kloubům ... Read more

Jsou drobná, téměř bez chuti a na první pohled vypadají jako obyčejná semínka. Přesto si chia semínka v posledních letech získala velkou oblibu mezi lidmi, kteří chtějí jíst zdravěji. Přidávají se do jogurtů, snídaňových kaší, smoothie i domácích dezertů. Někteří na ně nedají dopustit při snaze zhubnout, jiní si je oblíbili kvůli jejich obsahu vlákniny ... Read more