Existuje jedna nepříjemná pravda, o které se málokdy mluví nahlas: většina dětí, které se ke své matce chovají špatně, se nenarodila jako nevděčná. Nejsou „od přírody špatné“. Často byly bezděčně vychovávány v prostředí, které je naučilo považovat matčinu lásku, péči, úsilí a neustálou přítomnost za samozřejmost.
Pochopit tuto skutečnost neznamená někoho obviňovat. Znamená to znovu získat kontrolu nad situací.
Stoická filozofie, která se rozvíjela ve starověkém Řecku a Římě díky myslitelům, jako byli Marcus Aurelius, Seneca a Epiktétos, nabízí praktické nástroje, jak proměnit obtížné vztahy, dokonce i ty, které se po desetiletí zhoršují.
## První pravda: nevděk je naučené chování
Dítě se nerodí s pohrdáním. Učí se mu.
Když matka:
* řeší všechny problémy dříve, než se s nimi dítě samo setká;
* dává bez hranic a bez podmínek;
* neustále se obětuje, aniž by vyjádřila své vlastní potřeby;
* všechno odpouští, aniž by stanovila následky;
může tím nevědomky předávat nebezpečné poselství:
> „Vždy tu pro tebe budu, ať uděláš cokoli.“
Dítě pak může začít tuto přítomnost považovat za samozřejmost.
Lidský mozek si přestává vážit toho, co dostává bez námahy. Když je něco trvalé a automatické, přestáváme to vnímat jako něco vzácného.
## Nejčastější chyba, která všechno ještě zhoršuje
Mnoho matek se snaží znovu získat respekt tím, že vysvětlují, kolik toho pro své děti vytrpěly.
Věty jako:
> „Po tom všem, co jsem pro tebe udělala…“
nebo:
> „Jak se ke mně můžeš takhle chovat?“
a:
> „Obětovala jsem ti celý svůj život…“
často vycházejí z bolesti.
Přesto znovu zaměřují pozornost na dítě místo na stanovení hranic. Matka tak stále upřednostňuje svou emocionální reakci před vytvořením nové struktury vztahu.
Stoicismus učí jednu zásadní věc:
„Nemůžete ovlivnit, jak se k vám někdo chová, ale můžete ovlivnit způsob, jakým na to reagujete.“
